LATINXS EN GAROPABA
Acompañamientos 1 a 1
¡Hola!
Soy izēki (Ezequiel Molina).
Hace casi dos años que vivo en Garopaba (Centro) y aún experimento lo incómodo que puede ser alejarse de nuestra cultura, lenguaje y costumbres.
Me pregunté:
¿Tienen la posibilidad de acompañarse y escucharse las personas
que hablan español en Garopaba y alrededores?
Y es por eso que tomé la decisión de realizar sesiones presenciales y salir meramente del trabajo online de este último tiempo.
Mi propuesta no solo tiene que ver con lo que trae el estar
viviendo en otro país.
Es encontrar juntos las herramientas para:
- Reconocer las cosas que te molestan y te enojan de los demás y del mundo.
- Confrontar tus miedos e ir paso a paso generando hábitos que te hagan sentir activo/a y con entusiasmo.
- Salir de las distracciones y adicciones como beber, comprar, comer, drogarte o no soltar el celular, entre otras.
- Afrontar las dificultades vinculares (pareja, familia, trabajo) y aprender a poner límites.
- Ir dando espacio a eso que vos querés: leer un libro, caminar, hacer deporte o comenzar algún desafío que te está esperando y ya no querés postergar más.
- Encontrar tu propósito de vida, eso que aunque te hayas mudado de país sentís que está dentro tuyo queriendo manifestarse; tu ser.
Te invito por medio de la Terapia Holística a esta experiencia que precisa aliviar, expresarse y accionar.
Te ofrezco un espacio confidente, cuidado y sin juicio alguno; hablando el mismo idioma.
Te acompaño en este camino de accionarte con amor.
Hacé click en el botón de abajo para más información y reservar
un encuentro gratis.
Sos ilimitadXs.
vAMOs!
Te propongo conocernos, escucharnos
y evaluar en persona si mi acompañamiento es lo que buscas.
Grupo de Desarrollo del Ser
¿Vivís en Garopaba y hablás español?
Quiero invitarte a participar de un grupo de desarrollo personal:
Círculo Presencial de palabra, entrenamiento y autoconocimiento.
Soy izēki y hace casi 2 años que vivo en Garopaba y hace 10 años me dedico a coordinar y acompañar procesos en grupos humanos, facilitando la comunicación y el encuentro.
Me pregunto cada día:
¿Las personas que hablamos español en Garopaba tenemos un espacio
para mirarnos a los ojos y abrir nuestra vulnerabilidad y
autenticidad sin culpa, juicio ni condena?
Hasta ahora, la respuesta sigue siendo: no.
Por eso hoy quiero poner mi presencia y mis ganas al servicio de crear y entrenar un colectivo íntimo de pertenencia, donde la escucha activa, el no juicio y el abrazo común sean el suelo para expresarte, mostrarte y transitar en equipo el desarrollo de la identidad que ya no querés postergar.
En este momento de la historia —donde el clima social, la tecnología, las redes y las creencias heredadas nos distraen del poder del colectivo— para mí es esencial crear y accionar en grupos humanos.
No estás sola.
No estás solo.
En un grupo íntimo, muchas veces aparecen cosas que en la mente, en la familia, en el trabajo o en los vínculos es difícil observar o exponer con claridad.
Regalate un espacio para tu Ser.
Regalanos tu presencia.
Sos perfecta. Sos perfecto.
Súmate al grupo.
No te quedes afuera.
¡Solo hay 8 lugares disponibles!
¿Qué NO es este Círculo?
Este no es un grupo de carácter religioso, sectario ni dogmático.
Este no es un grupo basado en predicar ninguna palabra ni
sabiduría en especial. No se ofrecen sermones.
Este no es un grupo específico de recuperación de adicciones
(aunque si es parte de tu vida, podés traerlo y exponerlo
siempre que lo sientas).
Este no es un grupo de terapia psicológica.
Esto no es una "charla motivacional grupal" (aunque es posible
que sientas tu motivación, jejeje).
¿Qué SÍ es este Círculo?
Es un grupo de hispanohablantes que decidimos por alguna razón
individual emigrar de nuestros países e inmigrar aquí.
Este es un grupo presencial e íntimo de palabra y
autoconocimiento, para entrenar presencia, claridad y vínculo.
Este es un grupo donde practicamos escucha activa, respeto y
confidencialidad: lo que se comparte acá no se expone afuera.
Este es un grupo donde hablamos en primera persona: "yo siento /
yo necesito / yo elijo", sin diagnosticar ni etiquetar a nadie.
Este es un grupo donde no hay que "arreglar" al otro: antes de
opinar preguntamos si la persona quiere escucha o feedback.
Este es un grupo donde podés pasar sin justificar, y también
podés pausar, respirar y volver cuando estés list@.
Este es un grupo donde entrenamos vulnerabilidad sin juicio: no
venimos a quedar bien, venimos a ser honestos con cuidado.
Este es un grupo donde el facilitador cuida el marco y el grupo
co-crea el clima: cero humillación, cero presión.
Este es un grupo para construir pertenencia real en Garopaba:
mirarnos a los ojos, sostener procesos y salir del aislamiento.
Es un espacio de entrenamiento humano: profundo, cuidado y
práctico.
¿A quién está dirigida esta propuesta grupal?
Edad: a personas adultas, entre 18 y sin límite de edad ni género.
Experiencia:
Si no tenés experiencia en este tipo de grupos, este es un buen
espacio para abrir tu vulnerabilidad, participar de una escucha
activa y entrenar entrar en uno mismo y salir de una misma sin
juzgar lo que sea que ya estás siendo.
Si ya has participado de este tipo de grupos de desarrollo personal, traé tu experiencia y disponete a activar tu modo aprendiz sabiendo que siempre hay algo nuevo por descubrir junto a otros.
¿Cuál es el enfoque y marco de trabajo grupal?
El enfoque es principalmente holístico (cuerpo, mente, emociones y espíritu).
El marco de trabajo: presencia, alma y consciencia de unidad.
· presencia = estar aquí y ahora, con lo que hay.
· alma = verdad interna, dirección profunda, lo que te hace bien de fondo.
· unidad = hacer consciente que todo lo que sucede fuera de ti es parte de ti y es tu creación.
El proceso individual impacta al grupo y el grupo impacta tu proceso: no estás solo/a en el camino.
¿Cómo trabajaremos durante los encuentros?
· Círculo de palabra: cada persona tiene su
espacio, se habla en primera persona y se entrena escucha real.
· Prácticas guiadas: breves ejercicios de
presencia/respiración/registro corporal para bajar a tierra lo
que se conversa.
· Preguntas potentes: no para "analizar", sino
para abrir claridad y acción.
· Feedback con consentimiento: no se opina por
deporte; se pregunta antes si la persona quiere devolución.
· Integración: cada encuentro deja algo
aplicable (una práctica, un compromiso, un foco semanal).
¿En qué días y horarios nos vamos a juntar?
Horario: Martes o Jueves de 18.30 a 20.30 hs.
(El horario es tentativo y flexible. Luego lo fijaremos
respecto al grupo).
¿Cuándo comienza el grupo?
¡Comenzamos la segunda semana de agosto!
Si hay cupos libres, te podés sumar al grupo cuando gustes.
¿En qué lugar de Garopaba nos juntaremos?
La locación será en una casa particular o sala a definir en el Centro de Garopaba.
¿Puedo asistir si vivo en barrios o municipios cercanos?
Sí, podés.
Si hablás español y te comprometés a asistir, podés morar en
Ferrugem, Praia do Rosa, Macacú, Siriú, Gamboa, Ibiraquera,
Paulo Lópes, etc. y ser parte de este Laboratorio Humano.
¿Cuál es el intercambio económico para participar?
Propongo un intercambio de R$45 por encuentro suelto.
Valor especial si abonás 4 encuentros juntos: R$140 (R$35 por
encuentro).
Lo más favorecedor para la grupalidad (y entonces para vos mismo) es que tomés el compromiso y la disciplina de asistir todas las semanas.
Es importante que si este espacio se vuelve significativo para vos y estás atravesando un momento económico que requiera una atención especial, lo hables conmigo.
Vamos, juntos.
Te propongo conocernos, escucharnos
y evaluar en persona si mi acompañamiento es lo que buscas o
directamente contactarme y anotarte.
Círculo de Hombres en Garopaba
Me pregunto cada día:
¿Los hombres que hablamos español en Garopaba tenemos un espacio
para mirarnos a los ojos y abrir nuestra vulnerabilidad y
autenticidad sin juicio, y dejando de hacerlo solos, sumando
nuestras fuerzas?
Hasta ahora, la respuesta sigue siendo: no.
Como hombres, hay una forma de vivir siendo "el que puede".
El que resuelve.
El que sostiene.
El que no se regula, o si frena, "no avanza".
Y durante mucho tiempo funciona.
Pero hay un punto donde esa forma de estar en el mundo empieza a pesar:
— decisiones que se postergan
— vínculos que se rompen o no terminan de abrirse
— tensión constante
— sensación de desconexión
No siempre se ve desde afuera.
Pero se siente por dentro.
Regalate un espacio para tu masculinidad.
Regalanos tu presencia.
¡Solo hay hasta 12 lugares disponibles!
Vamos, juntos.
